Weekend rust doet wonderen

Volledig uitgeput was ik vorige week. Het trainen en afvallen hakte er volledig in. Rust is wat je kan redden… Tenminste dat is wat men donderdag na de training tegen mij zei. Vrijdag heb ik er dan ook een judotraining uitgegooid en heb ik het weekend omarmd. Heerlijk. Ik heb er met volle teugen van genoten. Ben op de bank gekropen en er niet meer vanaf gekomen. Beetje zappen. Tour de France kijken, afgewisseld met films. Heerlijk, even geen judopak aan. Geen zwetende gasten en schreeuwende trainers. Rust. En zo’n weekend doet ook wonderen. Vanmorgen (maandag) met goede spirit krachttraining gedaan en vanavond een korte judotraining. Even diep gaan. Viel toch wel tegen. Had er wat meer van verwacht. Maar ik zie om mij heen dat meerdere judoka’s moeite hebben met de laatste trainingen. We helpen elkaar erdoor heen. Dat is wel goed om te zien. De sfeer in de groep is gewoon top. We snappen elkaar en snappen wat er nu met ons gebeurt. Iedereen maakt hetzelfde mee. Van alle kanten worden we aangesproken, succes gewenst, aangeklampt, etc. Het is komt snel, maar duurt wel lang….

« Terug naar het overzicht